Exercitii de retorica


Ce ciudata e senzatia de a fi privitor. Observator intr-o lume care isi desfasoara existenta pe doua coordonate: online si offline. Printr-o rotatie de 360 grade observ (sau am impresia) ca toti sunt intr-o relatie si ca totul merge struna. Sincer, chiar mi-as dori sa fie asa. Deschid Facebook-ul si vad cupluri tinere cu copii, ceea ce ma bucura si ma face sa cred ca exista iubire. Le urmaresc cu drag postarile si uneori ma simt parte din peisaj, de parca as fi acolo. Pana la urma, chiar cred ca daca exista vreun scop pe lumea asta, acela e de a iubi. Nu ne putem impotrivi, cu exceptia cazurilor in care avem o alta misiune.

What the fuck, misiune?! As fi preferat ca lucrurile sa fie mai simple, sa fim toti la fel, uniformizati decat dezbinati, judecati si blamati. Traiesc un ciudat sentiment ca oricum as da-o, bine nu e. Apoi vin intrebari, remuscari, te simti neputincios si descurajat. Cauti in strafundul tau puterea de a merge mai departe, dar e ciudat fara un tel, fara o lumina, fara o directie. Navighezi pe mare fara busola, lasandu-te in voia curentilor, a sortii, ascunzandu-te dupa false planuri cincinale pe care le faci de gura altora.

Te trezesti dupa multe zile, luni, ani privindu-te in oglinda si gandindu-te ‘cand naiba ti-au aparut ridurile astea?’. Actorii preferati mor unul cate unul, cantaretii se sinucid, copiii celor din jur cresc devenind adulti. Life goes on. Cu sau fara noi.

Deci?
Fara deci si fara concluzie. Viata e un film fara deznodamant. Traim sub tirania lui ‘trebuie’, ne nastem goi si plecam g(re)oi, unii cu regretele propriilor alegeri sau ale compromisurilor acceptate.
Melodramatic, I know, viata e aspra, dar grea. Nu sta nici dupa noi, nici in noi.

Schimbi locul, schimbi norocul!

Vorba aia: schimbi locul, schimbi norocul. Sper sa fie adevarata, pentru ca m-am mutat de curand si, evident, prin toate bagajele am ascuns zeci de planuri, idei, dorinta de a face mai multe schimbari in viata mea. Principalul meu obiectiv este sa imi acord timp. Timp pentru mine, pentru ritualurile mele, nu doar sa-mi fac vreun tratament facial sau sa ma tund.

Si pentru ca nimic nu pica din cer, am inceput un curs de initiere in Reiki, am inceput sa aloc timp cititului (sa stau mai putin pe Facebook, so help me God!). Imi doresc sa scap de patima shoppingului compulsiv, stiu ca pana la urma sunt doar niste lucruri si nu ma fac nici mai destept, nici mai frumos, nici mai bun. In schimb, imi doresc sa ma plimb mai mult, sa explorez, sa cunosc oameni noi si povesti frumoase. Sa deschid geamurile larg si sa las soarele sa intre in casa. La propriu si la figurat.

Desigur, orice schimbare de acest gen este mai complexa, asa ca (desi nu imi place) vreau sa ma reapuc de sala si de a trai mai sanatos printr-o alimentatie corespunzatoare. Sa fiu mai sanatos si spiritual, sa le acord timp celor dragi, sa-i ascult. Pentru ca niciun proiect nu e mai important decat acela de a fi om. Ca tot vorbeam de proiecte, tanjesc dupa noi provocari care sa ma scoata din zon de confort, precum #pittiuomo cu Baneasa Shopping City.
Ati observat ca atunci cand faci o lista cu planuri se tot lungeste si parca vrei sa iti faci un update complet de soft? Chiar acum, pe masura ce scriu, ma gandesc ca as putea face atat de multe lucruri, ca nimeni si nimic nu ma poate limita. Apoi imi dau seama ca trebuie sa fiu si realist. Oricat mi-as dori eu sa ma apuc de motociclism sau role, ma voi rezuma la inot si tricicleta electrica. Incep usor, cu mici schimbari, poate sunt temator sau pur si simplu comod.

Ar fi multe de zis, ma bucur tare ca m-am mutat si simt ca e un nou capitol in viata mea. Odata cu acest capitol imi doresc sa diminuez superficialitatea, sa invat sa ma iubesc mai mult si pe mine si pe ceilalti. Si sa ma reintorc la El mai mult decat in trecut.

Un interviu interesant cu si despre Jordan Cobilanschi

1.Cine este Jordan omul, in comparatie cu Jordan Cobilanschi trainerul?
2.Dintre atatea sali in Bucuresti, de ce #WorldClassRomania?
3.Stiu ca ai avut si cateva kg n plus, cum ai reusit sa slabesti?
4.Sportul este un stil de viata?
5.De ce careva te-ar alege pe tine ca si personal trainer? Cu ce te diferentiezi in explozia asta de ‘atotcunoscatori si nutritionisti’?
6.De ce colaborarea cu Denis Radu PR?
7.Ce reprezinta pentru tine programul #changeyourlifestylein90days de la #WorkdClassRomania si colaborarea cu #Nutramino?
8.Cum vezi dezvoltarea ta pe termen lung ca si trainer?
9.Cum decurge o zi din viata ta si ce reguli nu incalci vizavi de viata profesionala versus cea privata?
10.Ce planuri de viitor ai?

1. Haha Jordan omul, nu duc vieti diferite, sunt organizat in ambele, la fel de motivat si zambesc la fel de mult. Practic ma ghidez dupa aceleasi principii.
2. #Worldclass e un mediu profesional de lucru unde te poti dezvolta, nu au rival in Romania si e plin de oameni pozitivi cu o mentalitate sanatoasa.
3. Da am avut 21 de kg in plus in urma unei depresii la 23 de ani, pe care le-am pierdut destul de rapid, mai exact in 3 luni. Am slabit prin sport regulat si mi-am reluat stilul de viata si alimentie. Nu exista secrete sau artificii legate de treaba asta trebuie sa muncesti trebuie sa ti doresti.
4. Da, clar! Sportul trebuie sa faca parte din viata noastra fie ca mergem la sala facem un antrenament in parc sau un program cardio in fata tv-ului nu exista scuza cand vine vb de sport. Te ajuta sa functionezi mai bine sa gandesti mai bine, metaforic vorbind momentul cand ai decis ca nu vrei sa faci sport sau n-ai timp e momentul cand te multumesti cu 50% din ce esti.
5. Buna intrebare, cand alegi un antrenor trebuie sa tii cont de multe lucruri, studii chimia ta cu el rezultate recomandari etc. Ca sa ti raspund la intrebare, pentru ca nu vand vise, pentru ca sunt real si am plecat pe drumul asta sa ma ajut pe mine ca apoi sa mi dau seama ca pot sa fac asta si cu altii iar in viata ce oferi ti se intoarce e unul din principiile mele de baza.
6. Denis e un om rar in jungla asta din 2017, e cel mai bun in ce face pentru ca se implica si energetic nu doar profesional. Si cred ca cel mai important lucru la el este ca are cuvant si coloana vertebrala.
7. O sansa sa ajutam cat mai multi oameni, sa promovam un stil de viata sanatos si sa ne aducem aminte sa zambim. Cat despre Nutramino am doar cuvinte de lauda si le recomand atat celor care n-au timp sa manance si vor sa si completeze dieta cat si celor care urmaresc un scop/performanta.
8. Dezvoltarea mea ca trainer, asta nu se opreste vreodata. Inveti mereu lucruri noi/tehnici noi, le inventezi le aplici. Oamenii sunt foarte diferiti si reactioneaza diferit, de multe ori esti fortat sa aplici ceva nou la fiecare client. Din pacate fizic pot avea doar un numar limitat de clienti deci o sa ma orientez si catre mediul online in viitorul apropiat.
9. Simt nevoia sa plec cu ceva nou in fiecare zi sa simt ca am castigat ceva ca am progresat, cat despre reguli nu cred ca mi-am impus vreodata asa ceva. Am niste principii pe care le-am dobandit prin niste experiente de viata, de obicei ma ghidez dupa ele cu mici exceptii si cred ca cel mai important este ca trebuie sa asculti. Putini stiu sa asculte atunci cand se vorbeste cu ei.
10. Asta e un raspuns lung, deci o sa incerc sa fac un rezumat. Din punct de vedere profesional vreau sa ating cat mai multi oameni, de obicei am nevoie de maxim cinci minute cu o persoana ca sa i schimb mentalitatea legata de subiectul asta si de importanta pe care o are. Pe plan personal am decis acum ceva timp in urma sa fiu fericit si sa las scuzele si negativul in spate, deci viitorul meu e prezentul si ma bucur de el traindu-l.

#changeyourlifestylein90days #WorldClassRomania #Nutramino #personaltrainer #PT #urbanstoryteller

http://www.facebook.com/worldclass.romania

https://www.wshop.ro/collections/all/nutramino

Photo by Cosmin Petre at #TheVanityStudio
Make up by Costina Lumezeanu
Hair by #BarberShop by Galeria de stil

Suntem cine crede lumea ca suntem?!

Din pacate ma lupt cu caramizile pe care le atribui unor oameni si pe care mi i as dori intr un anume fel.
Gresit, total gresit. Dupa ce ajungi sa cunosti persoana respectiva si zidul construit cade caramida cu caramida, constati ca nu ai facut deloc bine proiectand ce ti ai fi dorit tu.

Si asta incerc sa schimb la mine si este atat de greu, si are legatura cu mai multi factori in afara superficialitatii si cu faptul ca timp nu prea mai este sa cunoastem oamenii n profunzimea lor, plus ca n Bucuresti lumea nu se lasa cunoscuta, se ‘machiaza’ si se ascunde dupa multe ziduri, si toate astea pentru a fi vazuti cum vor ei si nu de cum sunt de fapt.

Mai este posibila si zicala cum ca atragem fix ce suntem. Posibil. Mai exista si reglarile de cont din alte vieti.
Ideea este ca mi doresc sa fiu eu mereu, poate mai putin prost de gura, poate mai delicat in a spune ce cred si poate a nu mi mai pasa de toate prostiile. Incerc multe schimbari si cam toate deodata, dar mereu am functionat bine sub presiune, de asta data una impusa de catre mine.

Toti ne luptam cu demonii nostri, dar cand ii atribuim si altora totul se complica.
N o sa lasam mastile prea curand si din pacate multi dintre noi vrem sa parem fix cum vor altii, nu cum suntem noi.
E o lupta grea, o lupta cu sinele si dupa infruntarea realitatii, transpusa celor din jur.
Dar, tot raul spre bine si tind sa cred ca se poate.

#urbanstoryteller

Noi schimbari, noi rezolutii!

De curand m am mutat si o data cu aceasta mutare mi am propus mai multe schimbari in viata mea printre care aceea de a mi acorda timp si pentru mine, si nu doar la modul faptului ca mi fac vreun tratament facial, sau ca ma tund.
Nu. Am inceput un curs de initiere in Reiki. Am inceput sa aloc timp cititului, si nu sa stau non stop pe net. As vrea sa ma las de cumparatul compulsiv si sa ma plimb mai mult, sa explorez si sa cunoasc oameni noi. Sa las sa intre mai des soarele n casa. Sa reincep sala si o alimentatie corecta pt mine. Sa acord timp celor dragi si chiar sa i ascult. Profesional sa gasesc noi provocari care sa ma implineasca si sufleteste, asa cum este proiectul #pittiuomo cu Baneasa Shopping City.

As incerca si alte sporturi gen motociclismul, rolele dar ma voi rezuma la inot si tricicleta electrica. Un pic temator si comod totodata.

Incerc intr un cuvant sa diminuez superficialitatea, sa ma iubesc putin mai mult si sa ma reintorc si catre El mult mai mult decat in trecut.

Amin!

IMG_1958

PsiheDelia a creat o psihoza de toata frumusetea!

A venit momentul unui nou concert marca @instadelia, cu 3 zile de Sala Palatului, primul artist roman care a facut asta si caruia i a si iesit.

PsiheDelia un concert plin de culoare, de nou, o regie si o coregrafie geniale, o multime vibranda, iar Delia desavarsita ca ntotdeauna. Din fericire o cunosc si personal, si n realitate este o femeie plina de viata si care nu zice niciodata ca nu mai poate. Deci, uite ca se poate.

Usor nu este, sa performezi n ore, in n zile, live, plus munca care are loc cu 6 luni inainte in care Razvan Munteanu sotul Deliei are un rol primordial in a iesi totul ca la carte. Si uite ca a iesit.
Eu cu Monica Munteanu, ne am ocupat ca de fiecare data de zona VIP, unde am fost sustinuti de catre parteneri dragi noua pe care merita sa i mentionez si sa le multumim pentru sustinere: Zen Sushi, Turquoise Restaurant si Morpho Bucharest.

Tot ce s a intamplat este o munca enorma, cu o echipa mare de profesionisti in spate, si care au facut posibil sa aiba loc show ului anului 2017.

Da, pentru mine asa a fost si cred ca si pentru multi altii care au fost prezenti in cele 3 zile de spectacol.

@instadelia rulzzz @razvanmunteanu @edvigia @anatreaba @catmusic @globalrecords @monicamunteanu
#PsiheDelia #blackteam #urbanstorytellers #tshirtfactory

IMG_1782 (1)

IMG_1864 (1)

IMG_1865 (1)

IMG_1866 (1)

Gustul exotic al experientelor Zen

Gustul exotic al experientelor Zen

Sunt fascinat de bucataria japoneza care imi provoaca papilele gustative pe zi ce trece. De cand ne ocupam de grupul #zensushi am descoperit o gramada de curiozitati despre aceasta, dar si ca asociata cu cea peruviana sau moleculara se transforma intr-un spectacol al simturilor. De la vizual, la gustativ, de la texturi pana la olfactiv.
Chef Iulian si chef Andrei au adus cele trei bucatarii la un loc in cadrul unui concept unic, un eveniment exclusivist adresat unui numar de 20 de persoane care iubesc gustul vietii si al mancarii bune. De la setupul minimalist pana la notele saxofonului care au completat experienta, pairing-ul si mancarea ne-au purtat pentru cateva ore intr-o alta dimensiune in care a lua masa inseamna mai mult decat a te hrani. A trai, a trai frumos. Pozele vorbesc de la sine, asa ca nu incerc sa insir inutil cuvinte.
Ce am invatat din asta? Ca mereu avem impresia ca le stim sau am gustat ‘din toate’, dar posibilitatile de a obtine noi gusturi sunt infinite. Cu atat mai mult cu cat imbinarea celor trei bucatarii: japoneza, peruviana si moleculara trezeste in tine senzatia de nou, de special, de inovatie. Hrana pentru simturi.
Asadar, recomand oricand un eveniment demn de stele Michelin la Zen Fusion din Vasile Lascar 59. Si sa nu uit, au si site pentru delivery: www.zensushi.ro.

#zenFusion #zenDorobanti #zenVictoriei

FullSizeRender-min

IMG_0380-min

IMG_0384-min

IMG_0387-min

IMG_0391-min

CONCURS #CreatingSmile

Atunci cand fac cunostinta cu cineva, sunt foarte atent la zambetul persoanei respective. Daca zambeste, daca nu, cum are dintii etc. Cred cu tarie ca o dantura sanatoasa si ingrijita este un semn al respectului pe care ni-l purtam atat noua, cat si celorlalti. Si un catalizator al increderii in sine.

De aici si obsesia mea pentru a avea dinti perfecti (bine, eu tind sa fac o obsesie chiar si din cele mai mici detalii:)), asa ca prima mea experienta de albire a dintilor a fost de-a dreptul horror. M-a durut atat in momentul efectuarii acesteia, cat si multe zile dupa, reusind sa imi sensibilizez dintii intr-un mare fel. La un an dupa aceasta experienta, timp in care am spus ca nu mai fac asa ceva niciodata, am ajuns la doctor Yazan. Auzisem despre el ca a pus semnul egal intre munca si pasiune, cautand sa se perfectioneze prin studii sustinute in Anglia si SUA. Tehnologia de ultima ora pe care o foloseste, precum si abordarea cordiala m-au determinat sa reincerc. Si eu, dar si Simona Patruleasa, prietena mea care se lauda cu aceleasi experiente dureroase. Rezultatul? No pain!

Pe scurt, vorbim despre o prima etapa de 15 minute, urmata la un interval de cateva zile de o alta runda de 25 de minute ce cuprinde detartrajul si albirea dintilor. Uimitor rezultat. I mean, experienta in sine, nu numai rezultatul final. E foarte important sa nu iti fie teama si sa te duci cu drag la dentist. Pentru ca in zilele noastre baba nu mai trebuie sa sufere la frumusete. Desigur, trebuie sa am grija acum, urmeaza intretinerea: fara cafea, fara sucuri, fara vin rosu etc. Dar macar am scapat de ce era mai greu- durerea.

Si pentru ca vreau sa ofer si altcuiva posibilitatea de a-si rasfata dintii, va propun un CONCURS al carui premiu este chiar o albire si un detartraj in valoare de 250€. Raspundeti pana pe 19 martie printr-un comentariu la aceasta postare daca obisnuiti sa mergeti la medicul stomatolog pentru a trata sau pentru a preveni. Castigatorul va fi desemnat prin tragere la sorti. Good luck! There’s no pain.

IMG_0269

IMG_0367

My Turquoise pleasure

Citeam de curand o carte despre elementele preluate de la turci. Nu numai de noi, de foarte multa lume. Exemplu: lalelele. Eu mereu am crezut ca Olanda e taramul magic, dar guess what, cu cateva sute de ani in urma, pe la 1560, un trimis austriac a adus lalelele din Turcia (ele numindu-se asa datorita formei de turban) si le-a oferit botanistului curtii imperiale care intr-o zi a ajuns profesor in Olanda. Long story, complicated, sa trecem la mancare. Aici ce sa mai spun, cui nu-i plac preparatele turcesti?

Mare mi-a fost bucuria cand am auzit ca se deschide cel mai mare restaurant de acest tip din Bucuresti. Este vorba despre Turquoise, situat pe strada Decebal. Eu sunt fascinat de aceasta cultura si de gastronomia lor, asa ca pot spune cu toata admiratia ca au reusit sa aduca o frumoasa parte din Turcia la noi. De la ambient la bucatari, de la gustul preparatelor pana la caldura locului.

Sigur ca mai sunt restaurante turcesti foarte bune si recunoscute pentru calitatea mancarii, precum si a serviciilor, dar Turquoise este cu adevarat deosebit. Pozitionat above premium, cu o capacitate mare, restaurantul propune o altfel de experienta: nu doar sa mananci, ci sa ai un ritual de a servi masa. Pentru ca e important sa te bucuri de la inceput la final. Meniul diversificat include si o serie de preparate pe care nu le poti gasi in alta parte, deci inca un motiv in plus sa calci pragul Turquoise daca nu ai facut-o inca. Sa nu uit! Terasa! E superba. Am certitudinea ca la vara va fi locul de intalnire al multor persoane si va sta deschisa pana dimineata. Chiar cunosc cativa fani ai acestui obicei.

Lui Codin sigur ii va placea. De mine si de Monica nu pot spune decat ca suntem foarte incantati de acest proiect care se dezvolta pe zi ce trece sub semnatura #blackteam, incadrandu-se perfect in portofoliul nostru de restaurante cool.

#TurquoiseRestaurant #turkishfood #urbanstoryteller

FullSizeRender

IMG_0427

IMG_0428

IMG_0429

IMG_0431

Follow the North: La Brasserie

Nordul a fost dintotdeauna principalul reper pentru expeditiile geografice. Si, as zice eu, principalul punct de reper pentru experientele glam ale Bucurestiului. Despre zona Herastrau se stie ca atrage oamenii in cautarea celor mai bune restaurante pentru care platesc pe masura. E de ajuns sa faci o plimbare pe malul lacului si sa iti dai seama ca exista si viata buna. De la felul cum sunt imbracati oamenii pana la serviciile si calitatea mancarurilor de care se bucura. Pielea subtire cu cheltuiala se tine, mai ales daca vrei o carne de vita care sa iti desfete papilele gustative, legume bio, dar si o experienta vizuala care completeaza scenariul.

Tot vorbind atat, mi s-a facut o pofta teribila de snitelul Elefant, pui cu curry, parfait de migdale si ciocolata, bautura FiGa!!!?

Nu e numai o zona ‘de fite’, asa cum se spune. Exista diferenta intre aceste restaurante si cele obisnuite, iar persoanele care merg la Brasserie Bistro&Lounge Nordului stiu asta. De la Emil, cel care detine locatia, am invatat foarte multe. Este un gurmand desavarsit, dar si un veritabil cunoscator al detaliilor din spatele unui restaurant, ocupandu-se si de importul anumitor alimente.

Pe langa felurile deosebite de mancare, imi place sa vin aici si datorita terasei superbe. Iti permite sa fii ce vrei tu sa fii. De la observator pana la ganditor. :)) poti privi oamenii care fac sport, pe cei care se plimba, lacul care isi spune povestea tacit sau te poti gandi la ale tale cautand un sens printre frunzele salciilor.

Sa nu fim prea poetici si sa revenim la treburile mundane. In fiecare miercuri Brasserie Nordului gazduieste cate o petrecere cu muzica live. Pentru ca nu e nevoie sa astepti weekendul pentru a sarbatori intr-o atmosfera speciala. Ca tot vorbeam de atmosfera, farmecul locului se datoreaza si fiorului international care il strabate, pentru ca pastreaza foarte bine conceptul braseriilor de afara. In Bucuresti nu am gasit momentan alt loc de acest gen, de la design, meniu pana la tipul petrecerilor organizate.

IMG_0815

IMG_0816

IMG_0814

#brasseriebistrolounge Nordului