Unul dintre cele mai frumoase locuri in care am fost

Si eu, ca multi alti copii am crescut cu pilde religioase si povesti despre Iisus din Nazaret. In timp, am inceput sa asociez intr-o oarecare masura ideea de cautare cu Ierusalimul, auzind atatia oameni care merg acolo si impartasind impresii despre experienta lor spirituala, dar si pe partea culturala, despre Tel Aviv. In acest fel a prins contur in mintea mea dorinta de a vedea acele locuri.

Ocazii nu au prea fost, dar anul trecut, de ziua mea, mama mi-a spus sa ma gandesc cand vreau sa merg in Israel. Acela va fi cadoul ei pentru mine. Atat mi-a trebuit, mai ramanea sa vad cand, cum si cu cine. Mai ales cu cine, pentru ca e ceva de suflet, intr-un loc special, nu un party in Ibiza unde sigur te imprietenesti rapid.

Pe la sfarsitul lui 2016, la fix doua luni de la ziua mea si discutia cu mama, eram in vizita la prietena mea, Rita Muresan. Cum vorbesc eu mult, am scos si porumbelul cu excursia. Rita, care nici ea nu mai fusese, a reactionat instant si am stabilit ca mergem la anu’. A venit si 2017, am si uitat intre timp, pana cand aflu ca lumea se organizase ca sa mergem impreuna in martie. Eu, care ma pregateam de Amsterdam, am zis ‘Nu’ initial. Ei voiau sa stea o saptamana, Monica, asociata mea, trebuia sa nasca etc…. am zis pas.

Dupa ce m-am intors, dintr-odata mi-a casunat: ma duc si eu la Tel Aviv! Cum s-au asezat toate, mai rar! Desi mi-am luat bilet singur, ei, care voiau sa stea o saptamana au mers pana la urma ca mine. De joi pana duminica.

Ce sa va zic? Faina tara, Tel Aviv are niste plaje superbe, am prins si cald afara! Experienta a fost incantatoare, mai ales ca am ajuns joi seara care la ei este vineri, asa ca fiecare bar era animat de multi oameni, iar muzica rasuna de peste tot. Un vis! Noaptea ne-am bucurat ca profanii, iar a doua zi, dis de dimineata am plecat spre Mormantul Sfant. Cand am ajuns ni s-a explicat ca abia de doua zile fusese redeschis pentru public, pana atunci fiind in lucrari de restaurare. Ce mi-a placut cel mai mult e ca am nimerit exact la slujba de curatare a mormantului. Un cumul de sentimente si trairi aparte, multa istorie de care unii profita din plin, dar ma rog… prefer sa redau doar ce am considerat eu fain (si a fost!). Cel mai frumos sentiment l-am trait la Nazaret in zona Bisericii Maicii Domnului unde am avut senzatia ca timpul nu mai curge, ca pot pasi odata cu Ei fara iluzia temporalului. Sublim!

In ultima zi am stat pe malul marii in rolul observatorului, am admirat oamenii si m-am relaxat incercand sa diger cele trei zile in Israel. Sunt convins ca ma voi intoarce pentru minunatul Tel Aviv, un oras al contradictiilor asupra caruia istoria si-a lasat amprenta. Israel… un loc al regasirii spirituale si nu numai!

‘Esti o egnima, dude!’

Mi se tot spune asta, dar e culmea! Ma cheama Denis, nu Otilia. La inceput mi se parea funny, chiar imi placea putin, dar cand ceilalti continua, incep sa imi pun serioase semne de intrebare. De unde am capatat aura asta? Uite-asa se denatureaza perceptiile unora pe care poate nu mai am ocazia sa ii conving cine si cum sunt eu cu adevarat.

Apoi paradoxul: daca n-au suficiente coaie, eu ce sa le spun si ce sa le fac?

Am acasa cateva masti pe care le asortez in anumite zile cu evenimentele pe care le intampin. Cu totii avem o colectie de masti in spatele carora ne ascundem vulnerabilitatile, suferintele, fricile sau frustrarile. E si bine, e si rau. Partea frumoasa e ca intalnim unii oameni in fata carora ne putem lasa chipul dezgolit, iar acele momente merita recunostinta noastra.

De multe ori 🖕, de foarte putine ori 🌈.

Oricat ne-am stradui sa gasim valori poetice vietii, va spun eu: in gastronomie sta secretul. Viata ne da o shaorma cu de toate, dar intrebarea e: daca mancam doar carnea, mai dauneaza la fel de mult?

Nu pot spune ce ar trebui sa facem, dar pot spune ce fac eu. Ma ghidez dupa primul sentiment, the first feeling is always the best. Ce urmeaza e mai putin important pentru ca de acolo incepe tangoul care se poate transforma si in house cu timpul.

Ladies, gents, viata e o scena. Ridicati mastile! Unii le mai dam jos din cand in cand, sa lasam adevarata piele sa respire, altii doar le inlocuiesc.

Sa fie bine, ca sa nu fie rau, dude!

#changeyourlifestylein90days- 1st month

Mi-am propus si tare mandru sunt ca m-am tinut de treaba! A trecut o luna de cand m-am reapucat de sport la #WorldClassRomania si imi place din ce in ce mai mult. Ii datorez asta si lui Jordan C, personal trainer, care a inteles din prima ca dincolo de vorbe si de dorinta mare, nu imi e usor sa ma pun in starea de a ma tine serios de treaba. Mai ales inainte de Paste, cand tentatiile sunt mari, iar ideea unei diete m-a dat peste cap fizic si psihic.

De ce fizic? Pentru ca imi obisnuisem organismul cu un stil de viata sedentar, alimentat de mese grele, dulciuri fara masura, pofte satisfacute instant etc. O schimbare de genul asta nu vine cu pasi marunti, ci de-odata am zis ‘stop!’. La fel si psihic, nu am avut timp de pregatire, nu a existat niciun ‘luni’, niciun ‘1 al lunii’.

In primele zile m-am luptat cu cei mai ascunsi demoni, am crezut ca nu voi fi in stare. Dupa doua saptamani am capatat alt vibe, alt tonus, suplimentele de la #Nutramino chiar isi fac treaba, iar eu am completat intreaga experienta cu ajutorul lui Romeo Tudorache de la www.spamasaj.ro care ma ‘killareste’ acasa cu ventuze, bete de bambus si putin masaj de relaxare. Totul in linie cu ce mi-am propus.

Intre timp, a venit si Andrei Vulpescu (www.andreivulpescu.eu) care, dupa un antrenament cu noi s-a convins:

‘Sunt un tip care a crescut cu miscare. Pana cand a descoperit berea 🙂 Asa au aparut pauzele si sedentarismul. Asa au aparut kilogramele in plus si reprizele de miscare.

Ei bine, de curand, am reluat regimul de miscare. De data asta foarte serios. Nu mai pot sa-mi permit sa ma neglijez.

Iar programul lui Denis Radu cu Jordan C. e foarte misto. Nu ai timp sa te plictisesti, pentru ca mereu faci alte exercitii. Consumi si iti place si iar consumi si iti place… si se vede. Oglinda iti devine prieten de nadejde… Consumi calorii de data asta, nu bere.

Dar nu o faci cu chin, ci cu placere, pentru ca inainte de orice, de efort, de transpiratie, de vointa… etc, miscare inseamna placere, deci viata!’

Vorba aia cu ‘niciodata sa nu spui niciodata…’ e mega adevarata! Am ajuns eu sa astept cu nerabdare urmatorul antrenament!!! Fac totul cu placere pentru ca se vad rezultatele si imi dau seama ca vor continua sa apara.

Uite asa ma mut de la Radisson la America House si pe Nordului la W, in cautarea rezultatelor dorite si a unui nou stil de viata.

#urbanstoryteller #SmartBalance #getinshape #changeyourlifestylein90days on month